"L'arte di cucinare e' una vera forma di espressione d'amore fatta per nutrire cuore e anima, ancora prima della pancia.
E' un tipo di meditazione fatta per illuminare se stessi e gli altri"
Ayurveda deriva dall'unione di due parole:
"Ayur"...Vita e "Veda"...Conoscenza, unendo i due significati possiamo capire che si tratta di una vera e propria "Scienza di Vita".
La sua grande forza è quella di essere sempre in perfetto contatto con la Natura, prendendo ciò che ci offre e rispettandone i suoi importanti equilibri, proprio come succede nel nostro organismo. Vivere Ayurveda significa scegliere ogni giorno cibo e un intero stile di vita fatto di semplici cambiamenti continui che possono assicurare equilibrio fisico e mentale, in piena salute, vigore e vitalità.
Il cibo può diventare la nostra medicina
Cibo è tutto ciò che sostiene la vita e può essere un grande strumento utilizzato come prevenzione per la salute. Siamo noi direttamente ad averne il controllo e molto spesso sottovalutiamo l'enorme potere che ha.
Augurandovi di prestare sempre attenzione ai principi che Ayurveda include nelle scelte di ogni tipo di cibo che ci nutre, speriamo che questa esperienza vi possa aiutare a trovare la vostra farmacia nella vostra cucina, per voi stessi e le vostre famiglie.
L'ayurveda è una scienza, un'antica conoscenza indiana che è stata tramandata e fa parte dei Veda, i testi sacri più antichi dell'induismo.
L'Ayurveda indica la via naturale per mantenere corpo, mente e spirito equilibrati.
I principi ayurvedici affermano che:
L'Ayurveda spiega come la durata della vita sia influenzata dalle nostre attività quotidiane e come possa essere completata in modo produttivo con modalità naturali. L'obiettivo dell'Ayurveda è quello di raggiungere uno stato di benessere generale
L'ayurveda insegna alle persone come rendere la propria vita personale e sociale felice, sana e pacifica. I testi classici affermano che questa scienza ha l'obiettivo di conservare la salute e di aiutare gli esseri umani a raggiungere la realizzazione e la soddisfazione.
Il cibo è uno dei fattori più importanti della nostra vita, il cibo, il momento e il luogo corretti sono la chiave per ottenere il benessere.
Dal cibo ogni creatura viene alla luce, grazie al cibo vive ed attraverso di esso arriva anche alla fine della vita,
per questo il cibo viene chiamato medicina
1. CHAI
2. MASALA CHAI
1. CHUKKU KAAPI
2. MASALA KAAPI
1. ADA
2. CARROT HULWA
a cura di Massaggi & Lavoro.
Ho deciso di offrire il video-corso ad un prezzo veramente stracciato!
Il video-corso è disponibile in versione digitale da visualizzare in streaming o da scaricare nella nuova area riservata.
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Disponibile nuovamente dal 1 Gennaio 2020
Posso scegliere anche l’opzione di scaricalo nel computer?
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Si potrai visualizzarlo anche in streaming dal tuo dispositivo.
Si, le chiavette di oggi sono a volte più veloci della linea ADSL.
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