Udvartana, il trattamento di bellezza in Ayurveda

udvartana

La medicina Ayurvedica non cura solo le sintomatologie delle malattie ma offre un valido aiuto anche per curare l’estetica del nostro corpo.

Perdere peso, migliorare e tonificare la propria pelle, eliminare i tessuti adiposi? Questi trattamenti sono stati creati appositamente per migliorare il proprio aspetto fisico, aumentando la propria autostima e il benessere psico-fisico.


Udvartana


L’Udvartana non solo si pone l’obiettivo di riequilibrare il dosha Kapha ma appare un ottimo strumento anche per eliminare la pesantezza corporea, il ristagno di tossine e la ritenzione idrica.

Citato nel Charaka Samhita e nel Ashtanga Hridaya, l’Udvartana è un particolare trattamento che agisce in profondità, stimolando i bulbi piliferi e la massa adiposa, abbattendo lo stoccaggio sottocutaneo dei grassi.

 
Udvartana e il trattamento

Questo trattamento si svolge attraverso lo strofinamento sulla pelle con diverse polveri e erbe calde come il Triphala, lo zenzero e la curcuma (e non solo...), azione che produce calore e che pacifica notoriamente Kapha (le cui qualità sono il freddo, la lentezza e l’umidità).


I benefici dell’ Udvartana


L' Udvartana offre molti benefici a chi lo riceve. Il caldo derivato dallo strofinamento di diverse polveri, infatti, permette di aumentare la circolazione sanguigna, mobilitando le tossine e permettendo così di controllare in maniera adeguata il peso e il tessuto adiposo.

Inoltre:

  • Fornisce la mobilità delle articolazioni;
  • Rinforza i muscoli;
  • Rinfresca il corpo dalle tossine stagnanti;
  • Udvartana riattiva il metabolismo;
  • Svolge un effetto peeling su tutto il corpo, detergendolo in profondità;
  • Ripristina l’equilibrio del PH della pelle;
  • Stabilizza l’attività degli organi e aumenta le difese immunitarie;
  • Controlla il peso e il tessuto adiposo;
  • Elimina la sensazione di pesantezza corporea, di stanchezza ed apatia;
  • La sudorazione irregolare;
  • La ritenzione idrica come la cellulite.

 

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