Lo Ksheera dhara è un trattamento ayurvedico a favore della testa (e non solo...)
L’ingrediente principale di questo trattamento è il latte tiepido che, lasciato fluire sulla fronte per un determinato tempo, può offrire molti benefici sia a livello fisico che psicologico.
Ksheera dhara e il trattamento
Il Shirolepam o Thalapothichil (thala = testa; pothichil = copertura) è un tradizionale trattamento ayurvedico del Kerala molto efficace per la cura dei disordini psicosomatici nonché per la cura dei capelli.
Esistono pratiche capaci di ringiovanire la mente, riportandone in auge la flessibilità e la memoria che non sempre ci accompagnano durante gli anni, sto parlando dello Shiro taila dhara, lo Ksheera dhara e il Thakra dhara.
Lo Shirodhara è uno dei trattamenti maggiormente utilizzati nella tradizione ayurvedica perché si rivela uno strumento molto utile per dissolvere lo stress accumulato: l’importante è che venga eseguito da un’operatore ayurvedico in maniera lenta e costante.
L' Ayurveda propone trattamenti utili anche per migliorare l’utilizzo e la percezione degli altri organi di senso: in particolar modo la vista.
Gli occhi, infatti, sono lo specchio dell’anima e rappresentano forse il mezzo più importante attraverso cui approcciarsi con il mondo in quanto si pongono in un interfaccia diretta tra noi stessi e il mondo esterno.