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Elakizhi, Navarakizhi, Podikizhi: i tre trattamenti Pinda Sveda

Il Pinda sveda è una delle tecniche maggiormente conosciute in quanto i benefici che offrono sono innumerevoli!

Esistono, infatti, tre diverse tipologie di trattamenti realizzati con i Pinda:

  • Elakizhi il pinda viene preparato  con diverse tipologie di erbe fresche che vengono cotte sul momento
  • Navarakizhi il pinda viene preparato con il riso, il latte e la radice di bala
  • Podikizhi è un trattamento tipico del Kerala dove il pinda viene generalmente preparato con erbe e spezie ridotte in polvere (e non solo...)

 

Elakizhi, Navarakizhi e Podikizhi: i benefici di questa tecnica così sorprendente

  • Il calore del Pinda sveda pacifica principalmente Vata e Kapha ma si può utilizzare anche per Pitta
  • Previene e allevia i dolori reumatici e artritici;
  • Cura le debolezze muscolari e nervose;
  • Migliora la circolazione sanguigna e venosa;
  • E’ un trattamento anti-age e rigenerante per il corpo e per la mente.

Inoltre, singolarmente, offrono benefici specifici.

Il trattamento di Elakizhi ideale per Vata può aiutare il cliente a:

  • Alleviare gli spasmi e la rigidità muscolare;
  • Rafforzare i muscoli spinali
  • Alleviare i dolori alle articolazioni
  • Eliminare le tossine attraverso il sudore

Il trattamento di Navarakizhi ideale per Pitta e Vata può:

  • Migliorare la situazione dei muscoli, alleviando dolori;
  • Può trattare diverse patologie come la paralisi e l’atrofia muscolare;
  • Migliorare l’elasticità della pelle e migliorarne la morbidezza;
  • Rafforza i muscoli del corpo;
  • Migliora l’andamento dell’apparato digerente
  • Nutrire la pelle

Il Podikizhi indicato principalmente per Kapha, con piccoli accorgimenti si rivela un valido rimedio anche per Vata

  • Contrasta l'obesità e la cellulite
  • Libera il corpo dalle tossine
  • Migliora la circolazione e il tessuto dei muscoli
  • Stimola il metabolismo
  • E' dimagrante e riduce gli edemi

 

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