In Ayurveda tale termine significa “ciò che sostiene e nutre il corpo” e fa riferimento ai sette tessuti costituenti il corpo umano e responsabili della sua struttura. Essi sostengono le funzioni degli organi e delle parti vitali, svolgono un importante ruolo nello sviluppo e nel nutrimento dell’organismo. Sono in interrelazione dinamica tra loro: quando un dathu risulta difettoso infatti, influenza quello successivo, in quanto ogni tessuto riceve nutrimento da quello precedente.
I dathu sono il luogo dove si manifesta lo squilibrio dei dosha che altera la giusta proporzione in cui i tessuti devono essere presenti all’interno del corpo. Per questo i dathu sono coinvolti nel mantenimento della buona salute e nella formazione della malattia ed è importante capire come si formano e come funzionano.

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Secondo il Vedanta -Veda (conoscenza) e Anta (punto ultimo del sapere)- i cinque involucri avvolgono e racchiudono il Sé: il principio cosciente individuale, la sostanza spirituale.

La parola Kosha letteralmente significa involucro, copertura, bocciolo, vaso, sacco...

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AGNI

L’Ayurveda considera la digestione come un fuoco, in sanscrito Agni. La digestione è alla base della salute. L’Ayurveda si spinge ancora oltre e afferma che tutte le malattie sono causate da una cattiva digestione, un concetto da cui possiamo trarre una profonda conoscenza.
La digestione richiede energia, ma, se questa è debole o disturbata, si possono presentare dolori addominali, dissenteria o costipazione; questi, a loro volta, provocano letargia, mal di testa, irritabilità, bassa concentrazione, disturbi del sonno e abbassamento delle difese immunitarie.

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PRANA, TEJAS ED OJAS

sono le forme basilari e matrici di Vata, Pitta e Kapha che controllano il normale funzionamento psicofisiologico. A differenza dei dosha, che sono fattori di malattia, queste essenze promuovono la salute, la creatività, il benessere.

PRANA E' l'energia sottile dell'aria che genera il potere Vata, crea i movimenti per generare Tejas ed è responsabile della coordinazione del respiro, dei sensi e della mente.

Favorisce la longevità, il ringiovanimento e stimola il flusso dell'energia attraverso le nadi, conferendo alla mente chiarezza e profondità. Governa l'equilibrio e il processo di crescita, crea e sviluppa energia vitale e attiva la funzione immunitaria sostenendo tutti i processi di guarigione. Governa la coordinazione degli impulsi nervosi ed è il movimento di base del respiro. Il prana dà armonia, equilibrio, entusiasmo creatività e gioia.

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